ฤดู
- ฤดู 1 2021-01-01
Headspace: วิธีฝึกสมาธิ ซีซั่น 1 วิธีบรรลุศักยภาพที่ไร้ขีดจำกัดในตัวเรา
7.9/10 คน Headspace ขอนำเสนอประโยชน์ของการทำสมาธิที่เข้าใจง่ายในแบบฉบับอนิเมชั่น รวมทั้งแนะนำเทคนิคต่างๆ ที่จะช่วยให้คุณเริ่มฝึกสมาธิไปพร้อมกัน
