本季节目于2006年5月12日首播，引领观众一路观赏各地海选。新一任主持人由Cat Deeley担任。20强选手于6月8日公布，而冠军于2006年8月16日产生，Benji Schwimmer赢得新一届“全美最受欢迎舞者”头衔，有超过1千6百万观众投票。Travis Wall为亚军。 原本Schwimmer几乎没挤进20强。作为第一顺位的后备人员，万一正选的十位男选手中有人发生无法预计的问题导致不能参加录影，他才能参赛。结果确实出现意外，原20强的男舞者 Hokuto "Hok" Konishi 出现签证问题，无法赶在竞赛单元第一集录影前处理完毕，于是Schwimmer替补上场，由此一路以精湛舞艺带给评委诸多惊喜，并最终一举夺冠。 较之第一季，本季节目有若干改变。包括加入了更多的舞蹈类型，冠军的奖品除了10万美元，还增加一辆轿车，以及参加席琳·狄翁的拉斯维加斯秀一年的合约。
